এর সাথে চেষ্টা করার জন্য 5 মজাদার ক্লাসগুলি আপনার শিশুর সাথে বাড়ি থেকে বেরিয়ে আসার বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য একটি পদ্ধতি হ’ল নির্দিষ্ট সময়ে নির্দিষ্ট দিনে কোথাও কোথাও থাকার প্রতিশ্রুতি দেওয়া। একটি ক্লাস নেওয়া আপনার জন্য এটি করতে পারে।
সম্ভবত এটি আপনার নরকের ধারণার মতো মনে হচ্ছে, একটি বৃত্তে বসে, অন্যান্য নতুন মায়ের সাথে লোকদের সুর গাইছে। তবে সম্ভবত আপনি কিছু আবিষ্কার করতে পারেন এমন সম্ভাবনাটি সম্ভবত মূল্যবান। বা মহান কাউকে সন্তুষ্ট করুন।
প্রতিটি শিশু শ্রেণি একই নয়। ঠিক এখানে থেকে নির্বাচন করার জন্য শৈলীর একটি মেনু রয়েছে।
নতুন মা সমর্থন গ্রুপ।
শ্রেণীর চেয়ে গ্রুপ থেরাপির মতো, এই গোষ্ঠীগুলি প্রায়শই আপনার আঞ্চলিক হাসপাতাল বা ধর্মীয় সংস্থায়, বা শিশু গিয়ারের জন্য একটি বিশেষ দোকানে অনুষ্ঠিত হয় Â একজন সমাজকর্মী, থেরাপিস্ট বা স্তন্যদানের পরামর্শদাতা দ্বারা সুবিধাজনক, প্রত্যেকে একটি বৃত্তে বসে থাকে, সাথে থাকে কোলে বা তাদের সামনে একটি কম্বল উপর শিশু, পাশাপাশি তারা ঠিক কীভাবে করছে তা ভাগ করে দেয়। গোষ্ঠীটি মোকাবিলার কৌশলগুলি নিয়ে আলোচনা করে। আপনার বুব ঝুলন্ত বা আপনার উদ্বেগ/ক্যারিয়ার/খামির সংক্রমণ সম্পর্কে কাঁদতে কাঁদতে ঝুঁকিমুক্ত অবস্থান। এটি একটি নতুন এমওএম গ্রুপের একটি অধিবেশনটির জন্য অর্থ প্রদান করার মতো, যেহেতু আপনি যদি একটি আসল বন্ধু তৈরি করেন তবে আপনাকে জীবনের জন্য বন্ধন করা হবে। মমস গ্রুপ থেকে কীভাবে সর্বাধিক উপার্জন করবেন সে সম্পর্কে টিপস>
প্রসবোত্তর যোগ ক্লাস।
এটি একটি যোগ ক্লাসের পাশাপাশি একটি সমর্থন গোষ্ঠীর মধ্যে ক্রস। এটি একইভাবে মাতৃত্বের ক্ষেত্রে আপনার স্থানান্তরকে সমর্থন করার জন্য বোঝানো হয়েছে, তবে আপনার শরীরের যত্ন নেওয়ার দিকে আরও বেশি মনোনিবেশ করেছেন। স্পেসে আমার শিশুটির সাথে শ্বাস নেওয়ার পাশাপাশি আলগা হয়ে যাওয়ার জন্য আমার পক্ষে কোনও অর্জনযোগ্য কাজ ছিল না (উদ্বেগের জন্য উপরের সুপারিশ দেখুন), তবে নার্সিংয়ের জন্য আমার পক্ষে আরও ভাল-ব্যাক ভঙ্গিটি সার্থক ছিল। আমি প্রসবোত্তর যোগে কোনও ধরণের খাঁটি বন্ধু তৈরি করিনি, তবে এটি আমাকে আমার শিশুর সাথে যাওয়ার জন্য কোথাও সরবরাহ করেছিল যেখানে আমি সুসংগত বাক্যে কথা বলার আশা করি না, যা স্বস্তি ছিল। অতিরিক্ত বোনাসেসে আরও আপনি শিশু যোগ ক্লাসে আবিষ্কার করতে পারেন>
বেবি প্লে ক্লাস।
যদিও আমার ফিটনেস সেন্টারের মতো ফ্র্যাঞ্চাইজি রয়েছে পাশাপাশি বিট ফিটনেস সেন্টারের পাশাপাশি জিম্বোরি যা প্লে ক্লাস সরবরাহ করে, আপনার আঞ্চলিক উদ্যানগুলির পাশাপাশি বিনোদন বিভাগের পাশাপাশি ওয়াইএমসিএ বোঝার জন্য এটি দুর্দান্ত সময়। ইন্টারনেটে তালিকাগুলি পরীক্ষা করুন যেহেতু তারা প্রায়শই কম প্রতিশ্রুতিবদ্ধ পাশাপাশি স্বল্পমূল্যের পাশাপাশি। ক্লাসের এই ঘরানাটি এমন একটি অঞ্চলে অনুষ্ঠিত হয় যা প্রচুর পরিমাণে প্রাণবন্ত ম্যাট, টানেলগুলি, পাশাপাশি আপনার ক্রলিং শিশুর অন্বেষণ করার জন্য জিনিসগুলি আরোহণ করে। লিঙ্কগুলির পাশাপাশি একটি প্লে ক্লাস সন্ধানের জন্য পরামর্শ>
বাচ্চাদের জন্য সাঁতার কাটা।
আপনি কি এই চ্যালেঞ্জের জন্য প্রস্তুত? যে কেউ শিশুকে সাঁতারের ক্লাসে নিয়ে যায় তার জন্য পরবর্তী স্তরের প্যারেন্টিং ব্যাজ Â আমরা বাচ্চাদের সাথে সাঁতার কাটানোর বিষয়ে যা শিখেছি তা এখানে।
একসাথে সংগীত।
এই প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার বাচ্চার মস্তিষ্কের অগ্রগতির জন্য আপনি যে সেরা কাজটি করতে পারেন তা হ’ল তাদের সাথে কথা বলা। শব্দ, শব্দ, শব্দ। তবে আপনি যখন নিজেকে একটি রাত-রাতের গান গাওয়ার চেষ্টা করার সময় একটি ফাঁকা (বা ফাঁকা জায়গা গাইছেন) আঁকেন তখন বুঝতে পারেন যে আপনি একসাথে সংগীতের একটি অধিবেশনটির জন্য দুর্দান্ত প্রার্থী Â এখানে কেন আমাদের পছন্দ হয়> Â
আপনি কি এমন কোনও ক্লাস নিয়েছেন যা এই তালিকায় নেই? শিশু ইঙ্গিত ভাষা?