গার্লফ্রেন্ডদের সাথে সংযোগ স্থাপন এবং মামা মোজোকে ফিরিয়ে আনার বিষয়ে তার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য গো-টু ম্যামির কাছ থেকে কিম্বারলে ব্লেইনকে একটি বিশাল ধন্যবাদ।
কিম্বারলি ক্লেটন ব্লেইন হলেন মা
আমি মমিকে তাদের আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে, সেই সেরা ভারসাম্য খুঁজে পেতে এবং অনুপ্রেরণাকে জ্বালানী দেয় এমন শক্তি ফিরে পেতে সহায়তা করার জন্য পদক্ষেপগুলি জোট করতে অনুপ্রাণিত হয়েছি। পারিবারিক জালে ধরা পড়া সহজ, যেখানে আমরা আমাদের সমস্ত সময় এবং শক্তি শিশুদের, কাজ এবং কাজগুলিতে ফোকাস করি। আমি আশা করি আপনি পোস্ট করা ভিডিওগুলি উপভোগ করেছেন, তারাও আপনাকে অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পেতে অনুপ্রাণিত করবে।
আপনি কতবার সেক্সি বোধ করেন? আমি ‘শক্তিতে পূর্ণ’ সেক্সি নির্দেশ করি – যেখানে আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং সন্তুষ্ট বোধ করেন? অভ্যন্তরীণ মোজো এবং কৌতুকপূর্ণ সম্পর্কে আমার ধারণাগুলি এই ভিডিওতে ঘনিষ্ঠতা বিশেষজ্ঞ, আলানা প্র্যাটের সাথে রয়েছে, একজন মায়ের কীভাবে হতে পারে এবং সেক্সি থাকতে পারে।
আপনি কীভাবে আপনার সূক্ষ্ম মায়ের আত্মার যত্ন নেবেন? আপনি কে খুব হৃদয়? যদি আমরা আমাদের প্রচুর মূল্যবান সম্পদকে উপেক্ষা করি তবে আমরা শেষ পর্যন্ত জ্বলে উঠব। এবং কে একটি কৌতুকপূর্ণ এবং চকচকে মা হতে চায়? আমি যে সমস্ত সহায়তা পেতে পারি এবং এমন সংস্থানগুলির উপর নির্ভর করতে পারি যা আমাকে আরও ভাল মা, স্ত্রী এবং বন্ধু করে তোলে।
ভারসাম্য, অনুপ্রেরণা এবং আপনার অভ্যন্তরীণ ডিভা পুনরায় দাবি করার জন্য এখানে কিছু পদক্ষেপ রয়েছে। আমি যদি পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করতে পারি তবে আমি জানি আপনি পারেন।
নিজেকে অন্য মায়ের সাথে তুলনা করা এড়িয়ে চলুন
প্যারেন্টিং স্টাইলটি বেছে নিয়ে আপনার সন্তানের সাথে বন্ধন করুন যা আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
এখন জীবন ঘটায়। আপনার স্বপ্ন স্থগিত করা বন্ধ করুন।
বেবি-পরবর্তী দেহের চিত্রটি অবলম্বন করা এড়িয়ে চলুন: এটি জাল করুন। আপনার অবিশ্বাস্যভাবে মডেলের সমস্ত আত্মবিশ্বাস রয়েছে বলে কাজ করুন।
অপরাধবোধকে পিছনে ছেড়ে প্র্যাকটিভ হয়ে যান
মায়ের প্রতিযোগিতার চক্রটি ভেঙে দিন
আপনার জীবন ইচ্ছা তালিকা তৈরি করুন
ধ্যান করুন, যোগ অনুশীলন করুন, বা নিজেকে প্রতিদিন শান্ত করুন
মা হিসাবে, আমাদের অবশ্যই এখন আমাদের স্বপ্নগুলি অনুসরণ করতে হবে। আমরা কীভাবে নিজের যত্ন নিই এবং সক্রিয়ভাবে অনুকূল সুস্থতা সন্ধান করি তা দেখিয়ে আমাদের বাচ্চাদের সেরা রোল মডেল হতে খুব বেশি দেরি হয় না।
[কিম্বারলে ব্লেইনের সরবরাহিত ছবি এবং ভিডিওগুলি যার কাছে এই বিষয়টিতে একটি গজিলিয়ন অনুপ্রেরণামূলক ভিডিও এবং একটি বই রয়েছে: মায়ের আত্মবিশ্বাস: 8 ভারসাম্য, অনুপ্রেরণা এবং আপনার অভ্যন্তরীণ ডিভা পুনরায় দাবি করার সহজ পদক্ষেপ]